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１．　尿液ＬＨ测定仪（排卵试纸）

步骤：

准备试纸：从包装中取出排卵试纸，注意不要触摸试纸的反应区。

收集尿液：在每天的同一时间收集尿液，通常建议在上午１０点到晚上８点之间。

测试尿液：将试纸的吸收端浸入尿液中，保持５－１０秒，或按照说明书指示操作。

读取结果：阴性结果：如果只出现对照线，表示ＬＨ水平未达到峰值，需要继续测试。

阳性结果：如果测试线和对照线都出现，表示ＬＨ水平达到峰值，排卵可能在２４－４８小时内发生。

２．　基础体温测定仪

步骤：

准备体温计：使用专门的基础体温计，其精度比普通体温计更高。

测量体温：每天早晨醒来后，在同一时间测量口腔或腋下体温。

记录数据：在体温图表上记录每天的体温。

分析数据：观察体温变化，排卵通常发生在体温突然上升之前。

３．　唾液排卵测试仪

步骤：

准备显微镜：使用便携式显微镜观察唾液样本。

收集唾液：早晨起床后，清洁口腔，然后收集唾液样本。

观察样本：将唾液样本放在显微镜下观察，寻找“羊齿状”或“雪花状”的结晶模式。

记录结果：如果观察到特定的结晶模式，这可能表明即将排卵。

４．　电子排卵测定仪

步骤：

准备设备：按照说明书准备电子排卵测定仪。

测试尿液：使用设备配套的试纸或传感器测试尿液。

读取结果：设备会分析数据并显示结果，可能包括排卵预测、受孕窗口等信息。

５．　Ｂ超监测

步骤：

预约医生：需要在医院或诊所进行。

进行监测：医生会使用Ｂ超设备监测卵巢和卵泡的发育情况。

分析结果：医生会根据卵泡的大小和成熟度判断排卵时间。

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