了解设备：在开始使用之前，确保了解运动康复器的所有功能和操作方法。调整设备：根据患者的身高、体重和康复需求，调整座椅高度、脚踏板位置和手柄高度等。准备活动：在开始正式训练前，进行一些简单的热身活动，以减少受伤风险。设定参数：根据患者的康复计划和耐受度，设定运动的速度、强度、时间等参数。开始训练：被动训练：对于肌力较弱或关节活动受限的患者，可以采用被动训练模式。设备会自动驱动患者的肢体进行运动。主动训练：对于肌力较好的患者，可以采用主动训练模式。患者需要主动参与运动，设备提供辅助。监测反馈：在训练过程中，密切监测患者的反应和设备反馈，如有不适，应立即停止训练。结束训练：训练结束后，进行适当的放松活动，帮助肌肉恢复。

（文章来源于东方医疗器械网）