医生建议：在使用之前，最好咨询医生或专业医疗人员的建议，以确定固定器是否适合你的情况。正确佩戴：确保正确佩戴固定器，尽量避免过紧或者不当的使用方式，以免影响血液循环或呼吸。遵循说明书指导：仔细阅读并遵循固定器的说明书上的指导，以确保正确的佩戴和使用方法。不宜长时间连续使用：避免长时间连续佩戴固定器，因为过度依赖可能会减弱腰部肌肉，并加剧问题。舒适性：如果固定器佩戴后引起不适或疼痛，应立即停止使用，并寻求医生的建议。定期清洁与保养：根据说明书上的指导，定期清洁固定器，并进行必要的保养，以保持其功能和舒适性。避免过度活动：在佩戴固定器时，避免过度活动或提重物，特别是在初次使用时或在康复阶段。逐渐减少使用：在医生的指导下，逐渐减少对固定器的依赖，以促进康复和加强腰部肌肉。

（文章来源于东方医疗器械网）