１．　专业指导

在专业康复治疗师的指导下进行训练，确保动作的正确性和安全性。

２．　适应患者情况

根据患者的具体病情、身体状况和康复目标，制定个性化的训练计划。

３．　设备调整

使用前，确保设备根据患者的身高、体重和运动能力进行适当调整，以保证舒适和有效。

４．　逐步增加强度

刚开始时应选择较低的强度和时间，随着患者的适应性逐渐增加训练的强度和时长。

５．　监测身体反应

在训练过程中，密切关注患者的身体反应，如疼痛、疲劳、心率等，必要时及时调整训练计划。

６．　保持舒适

确保患者在训练过程中感到舒适，避免因设备不适或姿势不当导致的身体不适。

７．　定期休息

在训练过程中安排适当的休息时间，避免过度疲劳，促进肌肉恢复。

８．　注意安全

确保训练环境安全，避免滑倒、碰撞等意外情况的发生。

９．　记录进展

定期记录患者的训练进展和反应，以便于调整训练计划和评估康复效果。

１０．　遵循医嘱

严格遵循医生或康复治疗师的建议，不要随意改变训练计划或增加训练强度。

１１．　定期检查设备

定期检查运动康复器的状态，确保设备正常工作，避免因设备故障造成的意外。

１２．　心理支持

在康复过程中给予患者心理支持，鼓励其积极参与训练，增强信心。

１３．　避免极端运动

避免进行剧烈或极端的运动，尤其是对于刚开始康复的患者，以免造成二次伤害。

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